De wortels van Ayurveda en Ayurveda vandaag

Zoals gezegd, is Ayurveda een zeer oud geneeskundig systeem. Het omvat een wetenschappelijke filosofie alsmede een manier van leven, nauw gekoppeld aan de natuurlijke kringlopen van het universum. Dat maakt Ayurveda dan ook letterlijk en figuurlijk 'universeel'

Ayurveda is in feite niet gebaseerd op de Indiase cultuur of religie, alhoewel ze zich wel binnen die context ontwikkeld heeft. Maar in wezen is Ayurveda veel meer gebaseerd op de wetenschappelijke en natuurlijke wetten die overal en altijd in het leven van toepassing zijn. Dat maakt dat Ayurveda is ontwikkeld in een klassieke omgeving van (een hoog ontwikkelde) Vedische cultuur en toch nog steeds zeer actueel is.

De klassieke Ayurveda heeft daardoor - indien juist en met zorg geinterpreteerd en toegepast - een rijke toekomst in onze moderne maatschappij van vandaag de dag.

Constitutie:

De Ayurveda gaat ervanuit dat alles in dit universum is opgebouwd uit de 5 elementen te weten; water, vuur, aarde, ether, lucht.

Het menselijke lichaam is ook hieruit opgebouwd. Echter, elke mens is uniek, dus heeft iedere mens een andere samenstelling dan wel karakter. Dit is geheel en al afhankelijk van welke elementen er overheersen. Laten we eens kijken:

Vata: Ether en wind/lucht overheersen.
Een vata-type is meestal smal van postuur heeft het snel koud en een droge huid, dun haar, praat snel en is emotioneel. Hij zal vaak last hebben van koude handen en voeten en zal moeilijk aan komen. Vata's kunnen niet goed tegen veranderingen. De stoelgang zal onregelmatig zijn en de faeces droog en hard.
lees meer >

Pitta: Vuur + een klein beetje water overheersen.
Pitta-typen hebben een normale lichaamsbouw, zijn doortastend, intelligent, snel boos, dominant, en hebben een hekel aan warm weer omdat ze het vuurelement al in zich hebben. Hij/zij zal vaak honger hebben en heeft een constante werklust, hij zal strijdvaardig zijn en zal vaak de leiding op zich nemen. Hij/zij heeft een duidelijke uitspraak.
lees meer >

Kapha: Water en Aarde overheersen.
Kapha-typen, zijn meestal groot en zwaar, liefdevol, hebben goede sociale vaardigheden, goede langetermijngeheugen, bewegen langzaam, hebben een hekel aan koud en vochtig weer.
lees meer >

Echter bijna niemand is een volledige Vata, Pitta of Kapha. Er zijn altijd combinaties zoals Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Kapha of Vata-Pitta-Kapha.