Madderom Sports

Een beter leven, een goede balans en een gezond gewicht dat is toch wat iedereen wil. Met persoonlijke begeleiding weet je zeker dat je op weg bent naar een gezond lichaam. Bekijk onze website en het zal voor u duidelijk worden of
Personal Training / Duo training / Kickboxen en of de Hypoxi Trainer ook iets voor u is. Wie weet kunnen wij u helpen uw doelen te bereiken.

Personal Training

Mensen komen naar de sportschool met een doel. Men wil een beter figuur, conditie verbeteren, er jonger uitzien en bovenal meer energie krijgen. Iedereen heeft zijn/haar eigen motivatie. Vol enthousiasme wordt met een sportprogramma begonnen en gaandeweg gaat er toch iets mis.

Waar ligt dat aan? Wat zijn de bekendste oorzaken/redenen?
Onvoldoende tijd om te investeren
Na verloop van tijd geen merkbare/voelbare vooruitgang meer
Geen nieuwe uitdagingen meer
Afname van eigen motivatie en discipline tijdens training
Tekort aan kennis van gezonde voeding en beweging
Blessures

De oplossing: Wij kunnen u hierin ondersteunen!

"Ieder zijn vak en kennis": zeggen wij altijd. Iedereen is ergens goed in. Sport en gezondheid is onze kracht.

Madderom Sports heeft geleerd om naar doelen toe te werken en weet uit eigen ervaring dat het soms een moeilijke, harde weg kan zijn. Zonder de juiste mensen om je heen die je motiveren en je helpen doelen te bereiken, lijkt het soms onmogelijk. Als Personal Trainer kunnen wij u met behulp van een voor u op maat gemaakt trainingsschema, voedingsadviezen en persoonlijke begeleiding enthousiast maken om te sporten en uw doel te bereiken. U moet het zelf doen, maar wij kunnen u hierbij helpen.

De trainingen bij Madderom Sports zijn bedoeld voor mensen die met een serieuze inzet hun doel willen bereiken.
Betekent dit dat er in uw bestaande levenspatroon aanpassingen moeten plaatsvinden, dan moet u daartoe bereid zijn. Wij kunnen u daarvoor de handvaten aanreiken. Uw uiteindelijke resultaat heeft u echter zelf in de hand.

Waarom persoonlijk?
Tijdens ons werk de afgelopen jaren kwamen wij regelmatig in contact met mensen die echt wat wilden bereiken en een duidelijk sportief doel voor ogen hadden. Helaas was er tijdens het werk te weinig tijd om deze mensen optimaal te begeleiden dit doel te bereiken. Daarom besloten wij deze mensen persoonlijk te gaan begeleiden.

Dit kunnen wij u bieden:
Een op maat gemaakt trainingsschema
Persoonlijke begeleiding
Effectieve en doelgerichte trainingen
Kennis en inzicht m.b.t. voeding en bewegen
Extra stimulans en motivatie
Mentale ondersteuning
Regelmatige controle op vorderingen
Online advies
Eerste aanzet tot een lifestyle change

Het basispakket ziet er als volgt uit voor de Personal training:

Intake gesprek
Vaststellen van doelstelling
Op maat gemaakt trainingsschema (1x per 6 weken)
effectieve en doelgerichte trainingen
1 op 1 persoonlijke begeleiding
extra stimulans en motivatie
mentale ondersteuning
voeding onder begeleiding van een deskundige
1x per week wegen
1x per maand meten en foto's maken

Keuze modules:

Duo training (samen met een vriend(in),collega of familielid trainen)
Begeleiding op locatie (b.v. thuis)
Kickboxen

Hypoxi trainer

De lelijke huidputten zijn vooral in bovenbenen en billen uiterst hardnekkig. De strijd aangaan met deze "sinaasappelhuid" is meestal zinloos omdat het hierbij niet slechts om vochtophopingen gaat maar om plaatselijk, geconcentreerde vetdepots in het onderhuidse weefsel. Uitsluitend gerichte vetreductie in de genoemde probleemzones kan cellulitis duurzaam verbeteren.

Training en dieet zijn niet voldoende

Helaas kan men het vet zelden kwijtraken waar men wil, maar wordt het verbrand daar waar het lichaam er aanleg voor heeft. De oorzaak hiervan ligt in de dispositie(aanleg) van de bloedcirculatie. Ongeacht wat voor training of dieet men volgt, door de arme dispositie kan geen gerichte vetverbranding plaatsvinden.

De aanleg voor cellulitis herkent men aan een koude huid aan bovenbenen en billen terwijl de huid van het bovenlichaam warm is.

Een arme doorbloeding in de probleemzones is een natuurlijke dispositie en kan door training of dieet niet beïnvloed worden.

Slechte dispositie uit zich door een zwakke doorbloeding van huid en vetweefsel in de probleemzones. Bloed is de enige transporteur van energie in ons lichaam en daarom van cruciaal belang bij de verbranding van vet. Vet verbrandt sneller in delen die een goede doorbloeding hebben dan in delen met een arme doorbloeding.

Slechte doorbloeding kan men voelen.

Hoe goed de bloedtoevoer naar bepaalde delen van het lichaam is ,kan eenvoudig bepaald worden door middel van een training van 30 minuten. ( joggen of fietsen). Voel na die training de huid om de temperstuur te meten. Hoe kouder het huidoppervlak is, des te slechter de doorbloeding in die zone en hoe moeilijker het is in die zone vet te verbranden.

Afvallen met de Hypoxi Trainer bewerkt een vetreductie in de gewenste zones met een zichtbaar verlies aan centimeters.

Cellulitis hoeft niet aan het toeval te worden overgelaten Dankzij de Hypoxi Trainer hoeft geen enkele vrouw zich bij cellulitis neer te leggen De basis voor dit innovatieve concept is de verbinding van 2 succes factoren :

vetverbranding training
+ gelijktijdige gerichte vacuümbehandeling

VacuTraining verbindt de voordelen van zowel training als die van vacuümbehandeling tot een natuurlijke, uiterst effectieve methode.

Daardoor wordt voor het eerst in de geschiedenis van de figuurcorrectie al tijdens de behandeling vet gereduceerd op de gewenste plaatsen.

Het gerichte vacuüm effect genereert gedurende een milde training een verhoging van de bloedtoevoer in het vetweefsel in de probleemzones en maakt zo de afvoer van het geactiveerde vet mogelijk.

Het voordeel van het Hypoxi systeem is : gelijktijdige training en behandeling Aan de basis van het Hypoxi concept staat een onderdrukkamer die vanaf de grond tot aan de middel reikt.
Hierin bevindt zich een fietsergometer.

Terwijl de klant op de ergometer een milde vetverbrandingstraining beoefent, wordt het weefsel vanaf de heup door het vacuüm geactiveerd.
Hier wordt het bloed gevoed met de vetzuren die als energiebrenger naar de spieren worden gevoerd.
Daar per computer vacuüm en druk elkaar afwisselen , wordt een constante afvoer van de vetzuren bewerkt.

Het voordeel van het Hypoxi : gelijktijdige training en behandeling

Afslanken met de Hypoxi Trainer brengt vetreductie op de gewenste plaats

Hypoxi Training de alles in één therapie tegen cellulitis en centimeters Voor het eerst in de geschiedenis van de figuurcorrectie wordt door de Hypoxi Trainer al tijdens de behandeling vet gereduceerd in de gewenste zones. Daarbij is slechts één voedingsadvies geldig : niet na de behandeling het zojuist verloren vet er door teveel of te vet eten weer aan te krijgen. Hongerkuren of strenge diëten zijn tijdens de Hypoxi kuur niet nodig.

Het unieke Hypoxi effect , zelfs vrouwen met een arme doorbloeding in de probleemzones zullen merken dat de huid daar veel warmer wordt. Een duidelijk zichtbaar teken dat het vet op een geconcentreerd niveau en in de gewenste zones verbrand wordt.

Modernste computertechniek regelt en controleert de behandeling.

Het resultaat komt op de eerste plaats.

Bij de Hypoxi Trainer wordt niets aan het toeval overgelaten. Controlefuncties garanderen een optimale werking en veiligheid tijdens de gehele training. De Hypoxi Trainer controleert regelmatig de hartslag en past zich automatisch aan de actuele trainingstoestand van de klant aan. De beste garantie voor vetverbranding is een verhoging van de doorbloeding, zichtbaar door een verhoging van de huidtemperatuur in de probleemzones. Geïntegreerde sensoren controleren de temperatuurstijging dan ook voortdurend.

Tot ziens in de sportschool!

Team Madderom Sports